Innhold
Body-/hudkrem
Dette trenger du
– Tomt, rent glass
– Økologisk kokosolje
– Helichryse eterisk olje
Blandingsforhold
5 dråper olje i ca et kvart glass med kokosolje (røre godt). 10 dråper til et halvt glass, men kan tilpasse mengden.
Dette gir en god krem, jeg bruker den både i ansikt og på kroppen.
Fordeler
100 % naturlig. Den er god mot arr, sår, blåmerker og eksem, og etterlater seg en myk hud. Jeg føler den kvikker opp når jeg bruker den i ansiktet. Dessuten etterlater den seg en god duft.
Naturlig solkrem
Vi kan lage naturlig solkrem selv, helt uten kjemikalier!
Jeg bruker sjelden solkrem, selv, men noen ganger når jeg jobber i åkeren eller er på stranden her nede i India, kjenner jeg på nøvendigheten. Da er det fint å vite vi har alternativer med god solkrem uten kjemikalier.
Denne er trygg da den er uten parabener, alkohol og andre tilsetningstoffer. Den kan trygt smøres på oss selv og barna våre.
Dette trenger du:
- ¼ kopp kokosolje
- ½ kopp baseolje, f. eks. avokado eller hvetekim (begge innholder naturlig spf.)
- ¼ kopp rå bivoks
- 2 ss rå sheasmør
- 4 ss non-nano sinkoksid
- 20 dråper eterisk olje. Gulrotfrøolje anbefales (naturlig høy spf) eller en kombinasjon med annen eterisk olje
Sånn går du frem:
- Tilsett sheasmør, kokosnøttolje, baseolje og bivoks i en varmesikker glassbeholder. Smelt det sakte i beholderen, i en kjele med kokende vann som anvist på bildet, eller i (mikrobølge-)ovn.
- Når det er helt smeltet, så tilsetter du sinkoksid. Bland grundig.
- Tilsett essensoljer og rør godt igjen.
- Hell i beholderen du vil ha solkremen i.
- Når det er avkjølt, fortsett å røre så alt sinkoksidet blandes inn.
Spf er forkortelse for solfaktor.
Dagkrem med rosevann og neem
Jeg synes det er så gøy å lage egne kremer og eksperimentere med lukter og oljer.
Her har jeg lagd dagkrem, med en venninne. Det er en veldig hyggelig aktivitet å gjøre i sammen.
Pass på å ha rent utstyr. Dette trenger du:
- Tomme glassbeholdere
- Kjele
- Litermål eller en bolle som tåler varme
- Kokosolje (økologisk)
- Eterisk olje i ønsket duft eller egenskaper
- Avokadoolje
- Rosevann
- Neempulver
Hvor mye du trenger, kommer an på hvor mye krem man ønsker. Når man først er i gang, er det greit å lage en del. Genaialt til gaver og til seg selv.
Tilsett ingrendiensene i en sikker beholder som tåler varme:
- 3 ss kokosolje
- 1 ts neempulver
- 2 ss avokadoolje
- 22 rosevann
- 5 til 10 dråper med tea tree eterisk olje (her tilsetter man den oljen man ønsker)
Bland alt, og smelt i et varmebad. Hell over i glassbeholdere og kjøl ned. Da har du en god krem med mange gode egenskaper.
Rosevann
Rosevann er perfekt for å rense huden din, og fjerne eventuelle urenheter som kan forårsake uønskede flekker. På grunn av sin skånsomme natur, passer den for personer med alle hudtyper — også sensitiv hud. Ved å bruke våre tonere og ansiktsvasker for ansiktsrens, vil du sikre at huden din ikke blir tørr og irritert.
Kilde Shila.no
Avokadoolje
De samme fettsyrene og vitaminene som gjør avokadoolje bra for hjertet ditt, er også gunstige for huden. De kan bidra til å forbedre hudens elastisitet, redusere betennelser og hjelpe med å holde huden hydrert og sunn.
Kilde: https://www.vitaminx.no/
Neem
Neem inneholder høye essensielle fettsyrer og vitaminer, som ser ut til å forynge huden, og forbedre elastisiteten. Ved regelmessig bruk kan neemolje jevne ut rynker og bekjempe aldringstegn.
Kilde: https://no.lifestyle.fit
Tea tree
Tea tree gir huden fukt og beskyttelse. Tetreolje er kjent for å ha en gagnlig virkning mot kviser og uren hud, på grunn av den bakteriedrepende effekten (kviser oppstår nettopp på grunn av bakterieutvikling i en tilstoppet talgkjertel). Den etterlatter seg en god duft i kremen.